Salchichas y Hot Dogs

BRATWURST SAUSAGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas14g24.2% de la energía
Grasas36.8g63.7% de la energía
Carbohidratos7g12.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.8g
Proteínas
14g (24.2%)
Grasas
36.8g (63.7%)
Carbohidratos
7g (12.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas14.0g
Grasas36.8g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas28%
Grasas totales57%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BRATWURST SAUSAGE revela un aporte de 404 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 36.8g de lípidos y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium