Saucisses et Hot-dogs

BRATWURST LEAN TURKEY SAUSAGE, BRATWURST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories172kcal / 100g
Protéines17.2g57.1% de l'énergie
Lipides9.7g32.2% de l'énergie
Glucides3.2g10.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
17.2g (57.1%)
Lipides
9.7g (32.2%)
Glucides
3.2g (10.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories172kcal
Protéines17.2g
Lipides9.7g
Glucides3.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines34%
Lipides totaux15%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BRATWURST LEAN TURKEY SAUSAGE, BRATWURST contient au total 172 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.2g de protéines, 9.7g de graisses et 3.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium