Saucisses et Hot-dogs

BRATWURST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories303kcal / 100g
Protéines12.1g28.5% de l'énergie
Lipides27.3g64.4% de l'énergie
Glucides3g7.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.4g
Protéines
12.1g (28.5%)
Lipides
27.3g (64.4%)
Glucides
3g (7.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories303kcal
Protéines12.1g
Lipides27.3g
Glucides3.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines24%
Lipides totaux42%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 303 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga108minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BRATWURST apporte 303 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 27.3g de lipides et 3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium