Würstchen & Hotdogs
BRATWURST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien303kcal / 100g
Protein12.1g28.5% der Energie
Fett27.3g64.4% der Energie
Kohlenhydrate3g7.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
12.1g (28.5%)Fett
27.3g (64.4%)Kohlenhydrate
3g (7.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien303kcal
Protein12.1g
Fett27.3g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein24%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 303 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga108Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRATWURST 303 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.1g Protein, 27.3g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten