Sausages and Luncheon Meats

Blood sausage

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories379kcal / 100g
Protéines14.6g29.0% de l'énergie
Lipides34.5g68.5% de l'énergie
Glucides1.3g2.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.4g
Protéines
14.6g (29.0%)
Lipides
34.5g (68.5%)
Glucides
1.3g (2.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories379kcal
Protéines14.6g
Lipides34.5g
Glucides1.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines29%
Lipides totaux53%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Blood sausage contient au total 379 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.6g de protéines, 34.5g de graisses et 1.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients