Sausages and Luncheon Meats
Blood sausage
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías379kcal / 100g
Proteínas14.6g29.0% de la energía
Grasas34.5g68.5% de la energía
Carbohidratos1.3g2.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.4g
Proteínas
14.6g (29.0%)Grasas
34.5g (68.5%)Carbohidratos
1.3g (2.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías379kcal
Proteínas14.6g
Grasas34.5g
Carbohidratos1.3g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas29%
Grasas totales53%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Blood sausage proporciona 379 kcal. Contiene 14.6g de proteínas, 34.5g de grasas y 1.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes