Sauces

Mamia's Ethiopian Sauce Mild 400g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories122kcal / 100g
Protéines2.8g11.3% de l'énergie
Lipides4.5g18.2% de l'énergie
Glucides17.4g70.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
2.8g (11.3%)
Lipides
4.5g (18.2%)
Glucides
17.4g (70.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories122kcal
Protéines2.8g
Lipides4.5g
Glucides17.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux7%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Mamia's Ethiopian Sauce Mild 400g contient au total 122 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.8g de protéines, 4.5g de graisses et 17.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium