Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

WG Grilled Cheese Sandwich

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories288kcal / 100g
Protéines16g28.6% de l'énergie
Lipides15.2g27.1% de l'énergie
Glucides24.8g44.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.0g
Protéines
16g (28.6%)
Lipides
15.2g (27.1%)
Glucides
24.8g (44.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories288kcal
Protéines16.0g
Lipides15.2g
Glucides24.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines32%
Lipides totaux23%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WG Grilled Cheese Sandwich indiquent 288 calories pour 100g. Ce produit offre 16g de protéines, 15.2g de lipides et 24.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium