Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Whole Grain, Grilled Cheese, Garlic Mozzarella, Individually Wrapped

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories270kcal / 100g
Protéines15.6g31.5% de l'énergie
Lipides11.3g22.8% de l'énergie
Glucides22.6g45.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.5g
Protéines
15.6g (31.5%)
Lipides
11.3g (22.8%)
Glucides
22.6g (45.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories270kcal
Protéines15.6g
Lipides11.3g
Glucides22.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines31%
Lipides totaux17%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 270 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Sandwich, Whole Grain, Grilled Cheese, Garlic Mozzarella, Individually Wrapped indiquent 270 calories pour 100g. Ce produit offre 15.6g de protéines, 11.3g de lipides et 22.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium