Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Maple Waffle, Whole Grain, Chicken Sausage, Individually Wrapped

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines10.9g27.7% de l'énergie
Lipides9.5g24.1% de l'énergie
Glucides19g48.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.4g
Protéines
10.9g (27.7%)
Lipides
9.5g (24.1%)
Glucides
19g (48.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines10.9g
Lipides9.5g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines22%
Lipides totaux15%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Sandwich, Maple Waffle, Whole Grain, Chicken Sausage, Individually Wrapped indiquent 197 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 9.5g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium