Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Sandwich, Maple Waffle, Whole Grain, Chicken Sausage, Individually Wrapped
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías197kcal / 100g
Proteínas10.9g27.7% de la energía
Grasas9.5g24.1% de la energía
Carbohidratos19g48.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.4g
Proteínas
10.9g (27.7%)Grasas
9.5g (24.1%)Carbohidratos
19g (48.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías197kcal
Proteínas10.9g
Grasas9.5g
Carbohidratos19.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales15%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Sandwich, Maple Waffle, Whole Grain, Chicken Sausage, Individually Wrapped muestra 197 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 9.5g de grasas y 19g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes