Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Maple Waffle, Whole Grain, Chicken Sausage & Cheese, Individually Wrapped

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines14.6g30.7% de l'énergie
Lipides13.4g28.2% de l'énergie
Glucides19.5g41.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.5g
Protéines
14.6g (30.7%)
Lipides
13.4g (28.2%)
Glucides
19.5g (41.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines14.6g
Lipides13.4g
Glucides19.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines29%
Lipides totaux21%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Sandwich, Maple Waffle, Whole Grain, Chicken Sausage & Cheese, Individually Wrapped contient au total 244 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.6g de protéines, 13.4g de graisses et 19.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium