Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Chicken Enchilada 144/2.0 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines6.6g17.3% de l'énergie
Lipides5g13.1% de l'énergie
Glucides26.5g69.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.1g
Protéines
6.6g (17.3%)
Lipides
5g (13.1%)
Glucides
26.5g (69.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines6.6g
Lipides5.0g
Glucides26.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux8%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken Enchilada 144/2.0 OZ apporte 173 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.6g de protéines, 5g de lipides et 26.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C