Salads
Speirs Foods Loaded Potato 250g
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories184kcal / 100g
Protéines5.2g17.6% de l'énergie
Lipides12.6g42.7% de l'énergie
Glucides11.7g39.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.5g
Protéines
5.2g (17.6%)Lipides
12.6g (42.7%)Glucides
11.7g (39.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories184kcal
Protéines5.2g
Lipides12.6g
Glucides11.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux19%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Speirs Foods Loaded Potato 250g indiquent 184 calories pour 100g. Ce produit offre 5.2g de protéines, 12.6g de lipides et 11.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients