Salad dressings and vegetable oils

Fruit dressing

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines2.5g7.6% de l'énergie
Lipides18g54.7% de l'énergie
Glucides12.4g37.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.9g
Protéines
2.5g (7.6%)
Lipides
18g (54.7%)
Glucides
12.4g (37.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines2.5g
Lipides18.0g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines5%
Lipides totaux28%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Fruit dressing apporte 219 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 18g de lipides et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A