Salad dressings and vegetable oils
Fruit dressing
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas2.5g7.6% de la energía
Grasas18g54.7% de la energía
Carbohidratos12.4g37.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.9g
Proteínas
2.5g (7.6%)Grasas
18g (54.7%)Carbohidratos
12.4g (37.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas2.5g
Grasas18.0g
Carbohidratos12.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas5%
Grasas totales28%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Fruit dressing revela un aporte de 219 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 18g de lípidos y 12.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes