Vinaigrette et Mayonnaise

TAHINEH EXTRA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories656kcal / 100g
Protéines18.8g20.0% de l'énergie
Lipides59.4g63.3% de l'énergie
Glucides15.6g16.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
18.8g (20.0%)
Lipides
59.4g (63.3%)
Glucides
15.6g (16.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories656kcal
Protéines18.8g
Lipides59.4g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie33%
Protéines38%
Lipides totaux91%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 656 kcal)

🏃‍♂️Course60minutes
🚴‍♀️Vélo75minutes
🚶‍♂️Marche156minutes
🧘‍♀️Yoga234minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TAHINEH EXTRA apporte 656 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 59.4g de lipides et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium