Salatdressing & Mayonnaise
TAHINEH EXTRA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien656kcal / 100g
Protein18.8g20.0% der Energie
Fett59.4g63.3% der Energie
Kohlenhydrate15.6g16.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
18.8g (20.0%)Fett
59.4g (63.3%)Kohlenhydrate
15.6g (16.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien656kcal
Protein18.8g
Fett59.4g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein38%
Gesamtfett91%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 656 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen60Minuten
🚴♀️Radfahren75Minuten
🚶♂️Gehen156Minuten
🧘♀️Yoga234Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TAHINEH EXTRA 656 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.8g Protein, 59.4g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten