Vinaigrette et Mayonnaise

LIGHTLY ROASTED WHOLE ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories601kcal / 100g
Protéines21.2g22.2% de l'énergie
Lipides53g55.6% de l'énergie
Glucides21.2g22.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.4g
Protéines
21.2g (22.2%)
Lipides
53g (55.6%)
Glucides
21.2g (22.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories601kcal
Protéines21.2g
Lipides53.0g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines42%
Lipides totaux82%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 601 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo68minutes
🚶‍♂️Marche143minutes
🧘‍♀️Yoga215minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LIGHTLY ROASTED WHOLE ALMONDS contient au total 601 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.2g de protéines, 53g de graisses et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium