Rice

WILD RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines15.6g16.8% de l'énergie
Lipides1.4g1.5% de l'énergie
Glucides75.6g81.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.6g
Protéines
15.6g (16.8%)
Lipides
1.4g (1.5%)
Glucides
75.6g (81.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines15.6g
Lipides1.4g
Glucides75.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines31%
Lipides totaux2%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WILD RICE indiquent 356 calories pour 100g. Ce produit offre 15.6g de protéines, 1.4g de lipides et 75.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium