Rice
TOMATO & PARMESAN RISOTTO WITH TOMATO & PARMESAN FLAVORED SAUCE, TOMATO & PARMESAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories373kcal / 100g
Protéines9g10.7% de l'énergie
Lipides3.7g4.4% de l'énergie
Glucides71.6g84.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.3g
Protéines
9g (10.7%)Lipides
3.7g (4.4%)Glucides
71.6g (84.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories373kcal
Protéines9.0g
Lipides3.7g
Glucides71.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines18%
Lipides totaux6%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 373 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TOMATO & PARMESAN RISOTTO WITH TOMATO & PARMESAN FLAVORED SAUCE, TOMATO & PARMESAN apporte 373 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 3.7g de lipides et 71.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients