Rice
SUKOYAKA GENMAI EASY COOKING WHOLE GRAIN BROWN RICE, SUKOYAKA GENMAI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories352kcal / 100g
Protéines5.6g6.5% de l'énergie
Lipides2.8g3.2% de l'énergie
Glucides77.8g90.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.2g
Protéines
5.6g (6.5%)Lipides
2.8g (3.2%)Glucides
77.8g (90.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories352kcal
Protéines5.6g
Lipides2.8g
Glucides77.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 352 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SUKOYAKA GENMAI EASY COOKING WHOLE GRAIN BROWN RICE, SUKOYAKA GENMAI contient au total 352 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 2.8g de graisses et 77.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients