Rice
SUKOYAKA GENMAI EASY COOKING WHOLE GRAIN BROWN RICE, SUKOYAKA GENMAI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías352kcal / 100g
Proteínas5.6g6.5% de la energía
Grasas2.8g3.2% de la energía
Carbohidratos77.8g90.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.2g
Proteínas
5.6g (6.5%)Grasas
2.8g (3.2%)Carbohidratos
77.8g (90.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías352kcal
Proteínas5.6g
Grasas2.8g
Carbohidratos77.8g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 352 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SUKOYAKA GENMAI EASY COOKING WHOLE GRAIN BROWN RICE, SUKOYAKA GENMAI proporciona 352 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 2.8g de grasas y 77.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes