Rice

SICILIAN STYLE RISOTTO WITH ALMONDS, ORANGE AND LEMON, SICILIAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories358kcal / 100g
Protéines7.5g8.8% de l'énergie
Lipides4.5g5.3% de l'énergie
Glucides73.1g85.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.1g
Protéines
7.5g (8.8%)
Lipides
4.5g (5.3%)
Glucides
73.1g (85.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories358kcal
Protéines7.5g
Lipides4.5g
Glucides73.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux7%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SICILIAN STYLE RISOTTO WITH ALMONDS, ORANGE AND LEMON, SICILIAN STYLE apporte 358 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 4.5g de lipides et 73.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium