Rice

SICILIAN STYLE RISOTTO WITH ALMONDS, ORANGE AND LEMON, SICILIAN STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien358kcal / 100g
Protein7.5g8.8% der Energie
Fett4.5g5.3% der Energie
Kohlenhydrate73.1g85.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.1g
Protein
7.5g (8.8%)
Fett
4.5g (5.3%)
Kohlenhydrate
73.1g (85.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien358kcal
Protein7.5g
Fett4.5g
Kohlenhydrate73.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein15%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 358 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SICILIAN STYLE RISOTTO WITH ALMONDS, ORANGE AND LEMON, SICILIAN STYLE 358 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 4.5g Fett und 73.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten