Rice
SHORT GRAIN BROWN RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories360kcal / 100g
Protéines8g8.8% de l'énergie
Lipides3g3.3% de l'énergie
Glucides80g87.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.0g
Protéines
8g (8.8%)Lipides
3g (3.3%)Glucides
80g (87.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories360kcal
Protéines8.0g
Lipides3.0g
Glucides80.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga129minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SHORT GRAIN BROWN RICE contient au total 360 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 3g de graisses et 80g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients