Rice
SHORT GRAIN BROWN RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías360kcal / 100g
Proteínas8g8.8% de la energía
Grasas3g3.3% de la energía
Carbohidratos80g87.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.0g
Proteínas
8g (8.8%)Grasas
3g (3.3%)Carbohidratos
80g (87.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías360kcal
Proteínas8.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHORT GRAIN BROWN RICE proporciona 360 kcal. Contiene 8g de proteínas, 3g de grasas y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes