Rice

Rice, white, cooked, NS as to fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines2.7g8.7% de l'énergie
Lipides0.3g1.0% de l'énergie
Glucides28g90.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
2.7g (8.7%)
Lipides
0.3g (1.0%)
Glucides
28g (90.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines2.7g
Lipides0.3g
Glucides28.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Rice, white, cooked, NS as to fat indiquent 129 calories pour 100g. Ce produit offre 2.7g de protéines, 0.3g de lipides et 28g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc