Rice

PARMIGIANA AUTHENTIC ITALIAN ARBORIO RICE WITH TRADITIONAL CHEESE SAUCE RISOTTO, PARMIGIANA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines11.6g13.9% de l'énergie
Lipides7g8.4% de l'énergie
Glucides65.1g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.7g
Protéines
11.6g (13.9%)
Lipides
7g (8.4%)
Glucides
65.1g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines11.6g
Lipides7.0g
Glucides65.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines23%
Lipides totaux11%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PARMIGIANA AUTHENTIC ITALIAN ARBORIO RICE WITH TRADITIONAL CHEESE SAUCE RISOTTO, PARMIGIANA apporte 372 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 7g de lipides et 65.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium