Rice
ORGANIC BROWN BASMATI RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories168kcal / 100g
Protéines3.6g9.5% de l'énergie
Lipides2.9g7.7% de l'énergie
Glucides31.4g82.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.9g
Protéines
3.6g (9.5%)Lipides
2.9g (7.7%)Glucides
31.4g (82.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories168kcal
Protéines3.6g
Lipides2.9g
Glucides31.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC BROWN BASMATI RICE apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 2.9g de lipides et 31.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients