Rice

OG PORCINI WILD MUSHROOM RISOTTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories348kcal / 100g
Protéines9.1g10.4% de l'énergie
Lipides0.8g0.9% de l'énergie
Glucides77.3g88.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.2g
Protéines
9.1g (10.4%)
Lipides
0.8g (0.9%)
Glucides
77.3g (88.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories348kcal
Protéines9.1g
Lipides0.8g
Glucides77.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines18%
Lipides totaux1%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 348 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OG PORCINI WILD MUSHROOM RISOTTO contient au total 348 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 0.8g de graisses et 77.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium