Rice

OG PORCINI WILD MUSHROOM RISOTTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías348kcal / 100g
Proteínas9.1g10.4% de la energía
Grasas0.8g0.9% de la energía
Carbohidratos77.3g88.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.2g
Proteínas
9.1g (10.4%)
Grasas
0.8g (0.9%)
Carbohidratos
77.3g (88.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías348kcal
Proteínas9.1g
Grasas0.8g
Carbohidratos77.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 348 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OG PORCINI WILD MUSHROOM RISOTTO proporciona 348 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 0.8g de grasas y 77.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium