Rice
MEDIUM GRAIN ENRICHED RICE, MEDIUM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories340kcal / 100g
Protéines6.4g7.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides76.6g92.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.0g
Protéines
6.4g (7.7%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
76.6g (92.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories340kcal
Protéines6.4g
Lipides0.0g
Glucides76.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines13%
Lipides totaux0%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MEDIUM GRAIN ENRICHED RICE, MEDIUM contient au total 340 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 0g de graisses et 76.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
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Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients