Rice

LONG GRAIN WHITE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines3.2g6.8% de l'énergie
Lipides1.6g3.4% de l'énergie
Glucides42.4g89.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.2g
Protéines
3.2g (6.8%)
Lipides
1.6g (3.4%)
Glucides
42.4g (89.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines3.2g
Lipides1.6g
Glucides42.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LONG GRAIN WHITE RICE indiquent 200 calories pour 100g. Ce produit offre 3.2g de protéines, 1.6g de lipides et 42.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium