Rice
LONG GRAIN WHITE RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas3.2g6.8% de la energía
Grasas1.6g3.4% de la energía
Carbohidratos42.4g89.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.2g
Proteínas
3.2g (6.8%)Grasas
1.6g (3.4%)Carbohidratos
42.4g (89.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos42.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LONG GRAIN WHITE RICE muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 3.2g de proteínas, 1.6g de grasas y 42.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes