Rice

LONG GRAIN RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines8.3g9.4% de l'énergie
Lipides1g1.1% de l'énergie
Glucides79.2g89.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.5g
Protéines
8.3g (9.4%)
Lipides
1g (1.1%)
Glucides
79.2g (89.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines8.3g
Lipides1.0g
Glucides79.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines17%
Lipides totaux2%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LONG GRAIN RICE indiquent 354 calories pour 100g. Ce produit offre 8.3g de protéines, 1g de lipides et 79.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium