Rice

LONG GRAIN BROWN RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines6.7g8.2% de l'énergie
Lipides4.4g5.4% de l'énergie
Glucides71.1g86.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.2g
Protéines
6.7g (8.2%)
Lipides
4.4g (5.4%)
Glucides
71.1g (86.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines6.7g
Lipides4.4g
Glucides71.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines13%
Lipides totaux7%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LONG GRAIN BROWN RICE indiquent 333 calories pour 100g. Ce produit offre 6.7g de protéines, 4.4g de lipides et 71.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron