Rice
LONG GRAIN BROWN RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein6.7g8.2% der Energie
Fett4.4g5.4% der Energie
Kohlenhydrate71.1g86.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.2g
Protein
6.7g (8.2%)Fett
4.4g (5.4%)Kohlenhydrate
71.1g (86.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein6.7g
Fett4.4g
Kohlenhydrate71.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LONG GRAIN BROWN RICE zeigen 333 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 4.4g Fettgehalt und 71.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten