Rice

JASMINE ORGANIC COOKED RICE, JASMINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines3.5g9.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides33.5g90.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.0g
Protéines
3.5g (9.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
33.5g (90.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines3.5g
Lipides0.0g
Glucides33.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JASMINE ORGANIC COOKED RICE, JASMINE apporte 155 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 0g de lipides et 33.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium