Rice
JASMINE ORGANIC COOKED RICE, JASMINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien155kcal / 100g
Protein3.5g9.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate33.5g90.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
3.5g (9.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
33.5g (90.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien155kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate33.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JASMINE ORGANIC COOKED RICE, JASMINE 155 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 0g Fett und 33.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten