Rice

ENRICHED LONG GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories362kcal / 100g
Protéines6.4g7.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides80.8g92.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.2g
Protéines
6.4g (7.3%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
80.8g (92.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories362kcal
Protéines6.4g
Lipides0.0g
Glucides80.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines13%
Lipides totaux0%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 362 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ENRICHED LONG GRAIN apporte 362 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 0g de lipides et 80.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium