Rice
CULTIVATED WILD RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories167kcal / 100g
Protéines5g12.9% de l'énergie
Lipides2.9g7.5% de l'énergie
Glucides30.8g79.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.7g
Protéines
5g (12.9%)Lipides
2.9g (7.5%)Glucides
30.8g (79.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories167kcal
Protéines5.0g
Lipides2.9g
Glucides30.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CULTIVATED WILD RICE apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 2.9g de lipides et 30.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients