Rice
CULTIVATED WILD RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas5g12.9% de la energía
Grasas2.9g7.5% de la energía
Carbohidratos30.8g79.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.7g
Proteínas
5g (12.9%)Grasas
2.9g (7.5%)Carbohidratos
30.8g (79.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas5.0g
Grasas2.9g
Carbohidratos30.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CULTIVATED WILD RICE revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 2.9g de lípidos y 30.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes