Rice
CREAMY RISOTTO WITH TRUFFLE AND PARMESAN CHEESE, TRUFFLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories220kcal / 100g
Protéines3.7g10.0% de l'énergie
Lipides14.3g38.6% de l'énergie
Glucides19g51.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.0g
Protéines
3.7g (10.0%)Lipides
14.3g (38.6%)Glucides
19g (51.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories220kcal
Protéines3.7g
Lipides14.3g
Glucides19.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux22%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMY RISOTTO WITH TRUFFLE AND PARMESAN CHEESE, TRUFFLE apporte 220 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.7g de protéines, 14.3g de lipides et 19g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients