Rice
CREAMY RISOTTO WITH TRUFFLE AND PARMESAN CHEESE, TRUFFLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas3.7g10.0% de la energía
Grasas14.3g38.6% de la energía
Carbohidratos19g51.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.0g
Proteínas
3.7g (10.0%)Grasas
14.3g (38.6%)Carbohidratos
19g (51.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas3.7g
Grasas14.3g
Carbohidratos19.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CREAMY RISOTTO WITH TRUFFLE AND PARMESAN CHEESE, TRUFFLE revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 14.3g de lípidos y 19g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes