Rice
CREAMY PARMESAN TRADITIONAL ITALIAN RISOTTO, CREAMY PARMESAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories358kcal / 100g
Protéines11.3g13.0% de l'énergie
Lipides3.8g4.4% de l'énergie
Glucides71.7g82.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.8g
Protéines
11.3g (13.0%)Lipides
3.8g (4.4%)Glucides
71.7g (82.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories358kcal
Protéines11.3g
Lipides3.8g
Glucides71.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMY PARMESAN TRADITIONAL ITALIAN RISOTTO, CREAMY PARMESAN apporte 358 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.3g de protéines, 3.8g de lipides et 71.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients