Rice

CHICKEN & MUSHROOM DUO RISOTTO, CHICKEN & MUSHROOM DUO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines5.3g15.5% de l'énergie
Lipides4.1g12.0% de l'énergie
Glucides24.7g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.1g
Protéines
5.3g (15.5%)
Lipides
4.1g (12.0%)
Glucides
24.7g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines5.3g
Lipides4.1g
Glucides24.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN & MUSHROOM DUO RISOTTO, CHICKEN & MUSHROOM DUO contient au total 153 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 4.1g de graisses et 24.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A