Rice

BROWN BASMATI RICE AGED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories370kcal / 100g
Protéines8g9.3% de l'énergie
Lipides2g2.3% de l'énergie
Glucides76g88.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
8g (9.3%)
Lipides
2g (2.3%)
Glucides
76g (88.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories370kcal
Protéines8.0g
Lipides2.0g
Glucides76.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROWN BASMATI RICE AGED contient au total 370 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 2g de graisses et 76g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron