Rice

BROWN BASMATI RICE AGED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas8g9.3% de la energía
Grasas2g2.3% de la energía
Carbohidratos76g88.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
8g (9.3%)
Grasas
2g (2.3%)
Carbohidratos
76g (88.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos76.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BROWN BASMATI RICE AGED proporciona 370 kcal. Contiene 8g de proteínas, 2g de grasas y 76g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron