Rice

BROWN BASMATI ORGANIC RICE, BROWN BASMATI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories96kcal / 100g
Protéines2.1g9.7% de l'énergie
Lipides1.7g7.8% de l'énergie
Glucides17.9g82.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.7g
Protéines
2.1g (9.7%)
Lipides
1.7g (7.8%)
Glucides
17.9g (82.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories96kcal
Protéines2.1g
Lipides1.7g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 96 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROWN BASMATI ORGANIC RICE, BROWN BASMATI contient au total 96 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 1.7g de graisses et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium